Göm inte, men behandla: om orsakerna till urininkontinens hos kvinnor med hosta och hur man löser problemet

Vid många kvinnor under graviditet eller efter förlossning uppstår urininkontinens vid hostning och nysning.

Vid den minsta spänningen känner en kvinna urinläckage.

Och förvånansvärt tror 90% av kvinnorna att ett sådant tillstånd kommer att gå för sig själv, så att de inte har bråttom att konsultera en läkare.

Sjukdomsklassificering

Incontinens eller urininkontinens delas upp av läkare i tre klasser:

  • stress urininkontinens - denna patologi uppstår som ett resultat av en kraftig ökning av intra-abdominaltryck. Detta tillstånd orsakar tyngdlyftning, samlag, nysning, sportspel, starkt skratt, hosta;
  • Önskar inkontinens - har en stark uppmaning att urinera. Ibland är uppmaningarna så intensiva att kvinnan inte alltid har tid att reagera. Dessutom kan blåsan vid denna punkt fyllas endast hälften;
  • blandad typ av inkontinens - kombinerat symptomen på den första och andra typen av inkontinens.
Oavsett vilken typ av inkontinens som observeras hos en kvinna, kommer detta tillstånd alltid att orsaka hennes extra stress, och stress är i sin tur den viktigaste orsaken till patologin.

De främsta orsakerna till ofrivillig urinering

Läkare tror att den främsta orsaken till inkontinens hos kvinnor är nervös spänning eller överarbete.

Men förutom stress kan urininkontinens vid hosta bero på följande orsaker:

  • svårt och traumatiskt arbete upptar en ledande ställning bland orsakerna till stressinkontinens. Födelsestrauma är inte bara brist på mjuka vävnader, men också en stark sträcka av bäckens golvmuskler.
  • övervikt framkallar också utvecklingen av stressinkontinens, som en kvinna inte bör glömma;
  • gynekologisk kirurgi - ibland efter operation för att avlägsna cyster och tumörer på äggstocken eller i livmodern, visar kvinnor tecken på inkontinens;
  • åldersrelaterade hormonella förändringar hos kvinnor - en förändring av hormonell bakgrund under klimakteriet orsakar otillräcklig elasticitet i perineumets muskler och som följd sänks sfinkteren.

Funktioner i urinvägarna - i regel uppstår stressinkontinens hos kvinnor oftare än hos män. Detta beror på strukturen hos könsorganen hos kvinnor.

En kvinnas urinrör är trots allt bara 3-4 cm och 6-10 mm bred, medan den i en man är 24-30 cm och bredden är 4-7 mm. Och bara starka muskler i den intima zonen kommer att rädda en kvinna ur urinflödet.

Om okontrollerat urinflöde ibland uppstår och det finns ingen möjlighet att besöka toaletten, rekommenderas kvinnan att använda urologiska dynor.

Under graviditeten

Under första trimestern och i de sista månaderna av graviditeten har kvinnor ofta trängsel att urinera.

Under första trimestern beror detta på förändringar i hormonnivåerna. Kravet på en kvinna blir intensivare och mängden urin ökar betydligt.

Under graviditetens sista månad, på grund av fostrets tryck i livmodern, minskar volymen avsevärt, så att man ofta vill uppmana, och mängden urin mindre.

Om den nedre delen av buken och urininkontinens hostar under graviditetens sista trimester kan detta provoceras av en äldre baby. Det kan vila mot lemmarna i blåsan, vilket ger upphov till starka och skarpa brådskningar och ibland urinläckage.

Läkare rekommenderar att den förväntade mamman tränar bäckens muskler vid planering av ett barn, eftersom en fysiskt förberedd kvinna är mindre benägna att utveckla inkontinens.

Behandling av urininkontinens hos kvinnor med hosta

Om det finns problem med hosta, urininkontinens, vad bestämmer läkarna, baserat på resultaten av en omfattande undersökning.

Om inkontinens är ett resultat av svårt arbete, rekommenderar läkare konservativ terapi. Behandlingen består i att utföra en uppsättning stegfria behandlingsövningar.

Gymnastikövning för inkontinens vid hosta hos kvinnor - läkemedel som är tillgängliga för alla

Grunden för metoden är att kvinnan påkänner musklerna i perineum medan vikter placeras i slidan. För behandling av stressinkontinens tillsammans med en särskild gymnastik utförs elektromagnetisk stimulans, liksom elektrisk stimulering av intima muskler.

Utvärderade effektiviteten av behandlingen med hjälp av konservativ terapi först efter ett år av intensiv träning. Huvudkriteriet för återhämtning är att urinflödet försvinner under träning eller nysning. Om dynamiken är svagt positiv eller helt frånvarande, kommer kvinnan att rekommenderas kirurgi.

Kirurgisk behandling av inkontinens handlar om att göra ett nytt stöd för urinröret. Detta gör det möjligt att minska kanalens patologiska rörlighet.

  1. uretrotsistotservikopeksiya. Under operationen fixar läkaren urinröret, livmoderhalsen och blåsan. Denna kirurgiska ingrepp kan utföras på flera sätt: operationen Raza, funktionen av björk, operationen av Gittis. Dessutom är uretrocytocervicopexy en fullständig operation. Dess opopopularitet är att den har en lång och svår postoperativ återhämtning. Denna inkontinensbehandlingsmetod är extremt sällsynt;
  2. En speciell gel introduceras i det peri-orala utrymmet. Denna operation utförs på poliklinik under lokalbedövning. Vid tiden tar hela proceduren ca 30 minuter. Men detta kirurgiska ingrepp har en minus - sannolikheten för att sjukdomen återkommer i några år är mycket hög;
  3. loopback eller sling operation. Denna operation är mest populär bland läkare. Läkare vet ett stort antal alternativ för att utföra slingoperationer. Patienten under operationen skapar läkare ytterligare stöd för urinröret. Det vill säga en slinga som består av hud, en vaginal flik eller ett syntetiskt material placeras under kanalens mittdel.
Om en urinläckage observeras efter födseln måste den behandlas omedelbart, eftersom ju mer tid går förlorad desto svårare är det att bli av med en obehaglig sjukdom.

Tips och tricks

Med inkontinens är läkemedelsbehandling inte föreskriven. Ett undantag är när en inflammatorisk process eller ett virus detekteras i en kvinnas kropp.

I andra situationer rekommenderas kvinnor att använda speciella, men samtidigt säkra metoder för att eliminera stressinkontinens.

Avfalls- eller inkontinensförebyggande anses vara speciella Kegel-övningar, de är idealiska för att träna intima muskler.

Men att använda dessa övningar under graviditet rekommenderas inte, eftersom de kan leda till ökad livmoderutföring. Men efter några dagar efter leveransen kommer kvinnan att äga dem perfekt.

Under graviditeten kan du behärska ytan på urinröret. För att göra detta bör du, under urinering, sakta ner processen och i bästa fall helt stoppa den. Sedan följer med kraften i musklerna i skeden, med ansträngning att driva urinströmmen. Den andra träningen är som följer: håll en liten boll med dina höfter och gör hushållsarbete i den här positionen, se till att bollen inte glider.

Under graviditeten rekommenderas att du bär ett bandage, vilket hjälper till att minska mängden okontrollerad urinutsöndring, eftersom bandaget fördelar belastningen på de inre organen jämnt och minskar effekten på blåsan.

Ett annat säkert och effektivt sätt att eliminera inkontinens hos kvinnor är växtbesvär. Effektivt hantera problemet med infusioner av dillfrö, rosenbärsbär, salvia, persilja rot.

Dessutom noteras att några få ätta bär av lingonberry har en stark diuretik effekt, men den bryggda blandningen av bär med blommor hjälper till att hantera okontrollerad urinering.

Bränning i urinröret hos kvinnor kan vara ett tecken på utvecklingen av många sjukdomar. Att ignorera problemet kan påverka kvinnans reproduktiva funktion negativt.

Och varför är det en brännande känsla efter att ha gått på toaletten på ett litet sätt? Svaren finns i detta material.

Smärtsam urinering indikerar patologier i urinvägarna. Denna sjukdom kan vara både inflammatorisk i naturen och kan uppstå som ett resultat av mekanisk skada.

Relaterade videor

I denna episod av tv-showen "Live Healthy!" Med Elena Malysheva lär du dig vad som orsakar urininkontinens:

Lite råd tror många kvinnor felaktigt att om du minskar mängden vätska som förbrukas kommer problemet att minska. Men en person behöver dricka minst 1,5 liter vatten om dagen för kvalitetsarbete av njurarna och blåsan.

Urininkontinens vid hosta och nysning hos kvinnor: orsakar hur man blir av med

Många kvinnor står inför problemet med urininkontinens (eller inkontinens), som uppstår vid hosta, försöker nysa eller till och med skratta. Efter att ha hällt ut en del urin, känns kvinnan besvärlig, lider av en störande känsla av fukt, en obehaglig lukt och en oemotståndlig önskan att tvätta. Ett sådant obehagligt fenomen kan uppstå var som helst - på jobbet, i kollektivtrafiken, bara på gatan eller hemma. En kvinna tvingas använda pads och ändrar ofta dem, blyg av sig själv, rädd för att nysa eller hosta, tenderar att vara mindre ofta på offentliga platser.

Varför uppstår detta obehagliga och ömtåliga symptom? Hur kan du slåss honom? Svaren på dessa brännande frågor du får i den här artikeln. De hjälper dig att börja röra sig i rätt riktning, och du kommer att bli av med irriterande irriterande känslor.

Många tror att symptomen som ses i denna artikel är ett rent åldersrelaterat problem. Men denna missuppfattning är fel, eftersom ett liknande problem kan uppstå även bland unga kvinnor.

I receptionen hör läkaren vanligtvis sådana klagomål från kvinnor som lider av urininkontinens:

  • ingen packning sparar, och jag skäms mycket över lukten;
  • rädd för att skratta, hosta eller nysa
  • Jag byter 10-12 pads per dag, men jag kan inte bli av med lukten och den obehagliga känslan av fukt.
  • Jag känner ständigt lusten att tvätta och byta kläder.

Dessa standardklagomål tillskrivs vissa kvinnor till allvarlig förlossning, åldersrelaterade förändringar eller fetma. Tyvärr har ett antal företrädare för det rättvisa könet på 40-50 år inte ens bråttom att se en läkare, men konsolerar sig med tanken att samma symptom observerades hos mamma, mormor eller moster. Förekomsten av urininkontinens vid hosta eller nysningar i alla åldrar bör dock alltid vara orsaken till att du besöker läkaren. Det finns två skäl till detta samråd:

  • i många kliniska fall kan detta problem lösas med hjälp av konservativ terapi eller kirurgiskt;
  • Urininkontinens är ofta ett tecken på sjukdomar som kräver obligatorisk behandling.

Förekomsten av inkontinensproblem när man hostar, skrattar eller nysar blir ofta märkbart för andra: Sådana kvinnor har en spänd och snygg look, de kan gråta när som helst, de är rädda för att skratta, hosta, nysa eller komma för nära en person. Sådana representanter för det rättvisa könet måste hela tiden tänka på toaletten i nära tillgänglighet, de begränsar medvetet sig till att delta i olika händelser, resor och andra njutningar av livet.

skäl

Praktiserande läkare noterar att oftare urininkontinens när hosta eller nysning förekommer hos gravida kvinnor, kvinnor efter svårt födsel eller i rättvist sex efter 40 år. I vissa fall uppstår dock detta symtom även hos unga kvinnor.

Orsaker till inkontinens hos kvinnor med skratt, hosta och nysning kan vara följande:

  • allvarlig förlossning i historien
  • frekventa graviditeter och förlossning
  • trauma till bäckenorganen;
  • tidigare operationer, komplicerad av skador på bäckenorganen;
  • strålningsterapi;
  • progressiv minskning av östrogenivåer;
  • hormonell obalans under klimakteriet;
  • försvagade eller översträckta blåsmuskler;
  • livmoderförlängning
  • utelämnande av de vaginala väggarna;
  • förkortad urinrör;
  • blåsans eller ryggmärgs neoplasma
  • fetma;
  • några patologier i ryggraden
  • andningssjukdomar;
  • tungt fysiskt arbete som är förknippat med tyngdlyftning och leder till ökat intra-abdominalt tryck
  • tar diuretika.

Allvarligheten av patologi

Beroende på volymen av urin som flyter vid hosta, skrattar eller nysar, finns det 3 grader av svårighetsgrad av denna avvikelse från normen:

  • ljus - med intensiv belastning, vilket medför en ökning av intra-abdominalt tryck, släpps några droppar urin;
  • medium urin behålls inte i en större volym även under obetydliga belastningar;
  • tung urin hålls inte ens i vila (när den går upp från säng eller stol, under samlag, går långsamt eller ens i sömnen).

Ibland, om urininkontinens utlöses av urologiska eller gynekologiska sjukdomar, kan urinutskiljning innehålla blodföroreningar.

Vad gäller reglerna för personlig hygien bör följas med urininkontinens

Med inkontinens kan speciella urologiska dynor som inte bara snabbt absorberar och behåller vätska, men även avaktiverar den obehagliga lukten av urin, vilket kan lindra problemet. Nu på apotekets och internetbutikernas hyllor hittar du ett brett sortiment av hygienprodukter. Vid valet bör man komma ihåg att urologremsan måste uppfylla följande krav:

  • absorberar snabbt och effektivt absorberande vätska och absorberar lukt;
  • håll dig torr;
  • passa anatomiska parametrar;
  • säkerställa bakteriell säkerhet.

Kom ihåg! Användningen av urologiska kuddar är bara en del av inkontinenshygienåtgärderna. Du kan inte skjuta upp besöket till läkaren, eftersom endast en specialist kan bestämma orsaken till inkontinens och kommer att göra den mest effektiva behandlingsplanen.

Hur bli av med urininkontinens

Denna fråga ställs av varje kvinna som har problem under övervägande i den här artikeln. Att bli av med en sådan ömtålig och oönskad situation är möjlig i fall där orsaken till urininkontinens identifierades och eliminerades. För att göra detta borde en kvinna konsultera en läkare som noggrant ska undersöka klagomålen och sjukdomshistoria och livslängd och utföra den nödvändiga ytterligare forskningen:

  • cystoskopi;
  • komplex urodynamisk studie;
  • ultraljud;
  • MRI;
  • CT-skanning;
  • Röntgenstrålar;
  • blodprov för hormoner etc.

Alla specialister är enhälliga enligt deras uppfattning att behandling av inkontinens vid hosta, skrattar, nysningar eller andra belastningar bör börja så tidigt som möjligt. En kvinna borde inte skämmas för detta klagomål när man pratar med en läkare - bara på så sätt kan hon bli av med det befintliga och livshotande problemet.

Framgången av urininkontinensbehandling beror främst på den kvalificerade förtydligandet av orsaken till detta obehagliga symptom. Handlingsplanen i framtiden kan vara följande:

  • konservativ terapi;
  • kirurgisk behandling.

Enligt läkarens observationer kan omkring 50% av fallen härdas utan kirurgisk operation vid nysning, hosta och andra belastningar. Den komplexa användningen av medicinska och fysioterapeutiska metoder kan lösa detta problem.

Målen för icke-farmakologisk behandling av urininkontinens syftar till att stärka bäckensdagens muskler och blåsans väggar. Dessutom skapar läkaren och patienten en urinering, som syftar till att öka intervallet mellan urinering (de bör gradvis expanderas). Vad är den här planen för?

Med det befintliga problemet har en kvinna en viss stereotyp beteende i förhållande till urinering: hon besöker toaletten som om hon bara "för att förebygga förlägenhet" och på grund av rädsla för förlägenhet gör hon det för ofta (även med en minimal aning om urin att urinera). Vid genomförandet av planen bör patienten lära sig att begränsa uppmaningen. Varje vecka bör intervallerna mellan urinering ökas med 30 minuter och bringa resultatet till 3-3,5 timmar. Sådana aktiviteter hjälper en kvinna att ändra sin inställning till stereotypen och att flytta ifrån den. I regel stöds en sådan urinplan genom läkemedelsterapi, som föreskrivs i 3 månader, liksom blåsutbildningen.

En viktig del av urininkontinensbehandling är gymnastik för träning av bäckens muskler. Det är denna teknik som tillåter många kvinnor att bli av med ett obehagligt symptom och fungerar som en utmärkt förebyggande åtgärd för urininkontinens. För att uppnå målet kan patienten rekommenderas ett övningsprogram utvecklat av Dr Arnold Kegel, och en lista över andra övningsövningar som visas när ett liknande problem uppstår.

Tänk på i den här artikeln den populära metoden för Kegel:

  1. Töm din blåsan före träning.
  2. Övningar kan utföras i följande positioner: Ligga på ryggen med benen något böjda och böjda på knäna, liggande på magen med bena lite uppvuxna eller liggande på magen med foten böjd vid knäet.
  3. Krama bekkenbottenmusklerna, dra upp dem. Håll i 10 sekunder.
  4. Helt slappna av dina muskler i 10 sekunder.
  5. Upprepa steg 10 gånger över 5 minuter. Träna 3 gånger om dagen.
  6. Gör inte följande fel: håll andan (det ska vara djupt och fritt), dra in naveln (endast bäckensgolvsmusklerna bör spänna), tryck ner bäckensbottenmusklerna (de ska bara gå upp).

En sådan enkel, men också effektiv träning kan inte bara stärka bäckens golv. De lindrar en kvinna från många gynekologiska problem, förbättra kvaliteten på det intima livet, lindra från sömnighet och apati.

Förutom fysisk träning är patienter med inkontinens förskrivna fysioterapiprocedurer:

  • elektromagnetiska pulser;
  • mikroströmmar;
  • uppvärmning etc.

Dessa aktiviteter bidrar också till att stärka musklerna i blåsan och bäckenet, göra ledbanden mer elastiska och förbättra blodcirkulationen i bäckenet.

Drogbehandling för urininkontinens har visat sig och används aktivt i olika typer av detta känsliga problem.

  • Kvinnor är vanligtvis föreskrivna antidepressiva medel och antispasmodika.
  • Hos patienter med tecken på klimakteriet kan användning av östrogenhaltiga vaginala krämer och suppositorier (Ovestin) vara en del av behandlingen.
  • En av de väl beprövade drogerna är ett sådant verktyg som Driptan. Detta läkemedel har en avslappnande effekt på blåsans väggar och hämmar flödet av impulser från nervsystemet. På grund av en så komplicerad effekt slappnar Driptan blåsans väggar och ökar därmed volymen. Som ett resultat förlorar kvinnan den orimliga trängseln att urinera, och hon besöker sällan på toaletten. Patienterna kan vara övertygade om läkemedlets effektivitet ungefär en månad efter starten av administrationen. Driptans dosering och varaktighet bestäms av läkaren individuellt.

I ett antal kliniska fall är konservativ behandling av inkontinens med hosta, skratt och nysning ineffektivt och kirurgisk behandling rekommenderas för att en kvinna ska lösa ett befintligt problem. Idag, i kirurgens arsenal för att eliminera urininkontinens finns det cirka 250 metoder. Många av dem hålls i Ryssland. I vissa kliniska fall kan dessa vara minimalt invasiva operationer (till exempel införandet av en slinga av syntetiskt material). Efter sådana låga inverkningar kan patienten släppas ut från sjukhuset nästa dag.

Vilken läkare att kontakta

Om episoder av urininkontinens vid hostning, nysning eller skratt uppstår, kontakta en urolog eller gynekolog. Efter att ha utfört en omfattande undersökning och upptäckt orsaken till detta symptom kommer läkaren att kunna utarbeta en behandlingsplan som kan innefatta både konservativa och kirurgiska metoder.

Incontinens hos kvinnor som uppstår vid nysning, hosta eller skrattar är ett alarmerande och extremt obehagligt symptom. Uppkomsten av detta känsliga problem bör inte ignoreras och tystas, eftersom det i många fall indikerar förekomsten av komplexa och kräver särskild behandling av sjukdomar (till exempel onkologiska processer, hormonella obalanser etc.). Moderna medicinen gör att du kan bli av med urininkontinens i nästan alla kliniska fall. För detta kan både konservativa och kirurgiska behandlingar användas.

Om urininkontinens hos kvinnor i programmet "Live healthy!" Med Elena Malysheva:

Stressinkontinens

Innehållet i artikeln

Orsaker till stressinkontinens hos kvinnor

Den fysiologiska orsaken till frisättning av urinspänningar är en kortvarig ökning av trycket inuti bukhinnan. Denna faktor i sig är inte tillräcklig för att provocera inkontinens vid hosta, medan du skrattar eller nysar. Anledningen till sjukdomsutvecklingen kan vara många och en erfaren specialist ska hantera dem. Vid det minsta misstänkandet av ett problem är det nödvändigt att kontakta urologen utan att göra någon självständig åtgärd.

De främsta orsakerna till urininkontinens hos kvinnor med hosta och någon annan mindre stress:

  • urinrörets onormala rörlighet
  • Felfunktioner i muskelfibrerna och nervändarna i urinblåsan och urinväggen.
  • reducerad funktionalitet av sfinkteren i excretionssystemet;
  • Organs felaktiga position, vilket leder till en ökning av trycket i blåsans hålrum;
  • myom i livmodern, vilket orsakar felfunktion av urinflödet;
  • muskelsvaghet eller förankring av bäckenet;
  • svårt förlossning, födelsestrauma
  • hormonella hopp (östrogenbrist);
  • överförde kirurgiska ingrepp på utsläppsorganen eller det gynekologiska området;
  • skador i hjärnan och ryggmärgen, tumörliknande formationer.

Inte bara kvinnor under graviditeten eller efter klimakteriet lider av ett obehagligt fenomen. Stress enuresis uppträder hos unga tjejer, barn, ungdomar och män. Hos män utvecklas urininkontinens ofta på bakgrund av adenom eller prostatit. I fråga om ett barn visar sig psykosomatiker oftast en provocerande faktor, men undersökningen bör fortfarande börja med ett besök hos urologen.

Riskfaktorer för att utveckla tillståndet

Den kvinnliga kroppen ständigt utsätts för negativa yttre påverkan, interna förändringar sker regelbundet i den. Ladies behöver noggrant övervaka närvaron i deras liv av faktorer som ökar sannolikheten för stressinkontinens. Dessa inkluderar frekventa graviditeter, närvaron i historien om svårt förlossning och några kirurgiska ingrepp.

Sannolikheten för att utveckla specifika enuresis ökar i närvaro av övervikt, rökning, regelbunden tyngdhöjning och belastad ärftlighet. Provocateurs för urininkontinens hos kvinnor med hosta och nysningar är ofta matsmältningsstörningar, vilket leder till uthållig förstoppning.

Stress-enuresis under graviditeten

Urininkontinens vid nysning och hosta under födseln anses vara den fysiologiska normen. Under denna period kan även starkt skratt provocera lite förlägenhet på grund av fysiologiska förändringar som förekommer i kroppen. Ett hopp i hormonhalten och den snabba fyllningen av blåsan kan orsaka dropp och tung utmatning.

I senare perioder ökar risken för enuresis på grund av en ökning av livmoderns och fostrets rörelse. För några framtida mammor sticker urinen ut med varje nysning, vilket kan orsaka allvarliga olägenheter. Oavsett om det är nödvändigt att behandla tillståndet i ett visst fall och hur man gör det, kan läkaren bara besluta.

Regler för diagnos av patologi

Många kvinnor har upptäckt problemet med inkontinens, försök att nysa, skratta och hosta mindre. Några börjar ta folkmedicinska lösningar eller behandlas som deras vänner gjorde. Resultatet av sådana experiment är ofta försämringen av tillståndet. Vid okontrollerad frisättning av urin under fysiologiska processer, stress, springning, samlag eller när du byter positioner, ska du omedelbart kontakta din urolog.

För att bekräfta diagnosen används följande metoder och metoder:

  • Undersökning och frågeformulär. Det är bättre att förbereda på förhand om frågor om utsläppets korrekthet, deras volym, provokationsfaktorer och möjliga orsaker. Stor hjälp till specialisten kommer att ge en detaljerad dagbok för de senaste 2-4 dagarna, som kommer att innehålla timmeinformation om kroppens tillstånd.
  • Komplett blodtal och biokemi. I den senare är viktiga indikatorer på hormoner.
  • Allmän analys av urin och råmaterial bakvatten.
  • Svabbar från livmoderhalsen och vagina.
  • Ultraljud av njurarna och bäckenorganen.
  • Cystoskopisk undersökning.
  • Ultraljud.

Dessutom kan hjälpforskningsmetoder utses utifrån specialistens skönsmässiga bedömning. Metoder för att mäta trycket i bukhinnan och urinröret, hosttestet, cystometrin utmärks av ökad information.

Effektiv behandling av sjukdom

Frågan om vad man ska göra med urininkontinens vid hosta kan endast besvaras av en läkare. Vanligtvis involverar terapi olika aktiviteter. Patienten ordineras mediciner och fysioterapeutiska manipuleringar. Dessutom kan produkter av traditionell medicin användas. Radikala kirurgiska metoder används endast i de mest extrema fallen när andra exponeringsalternativ inte ger det önskade resultatet.

Drogterapi

Konservativ behandling av urininkontinens hos kvinnor med hosta väljs utifrån orsakerna till patologi. Det är strängt förbjudet att självständigt välja och ta piller, även klart vägledda av instruktionerna. Vid vissa typer av inkontinens kan användningen av ett antal läkemedel leda till effekten motsatt den som förväntas.

Oftast genomförs behandling av stress-enuresis med hjälp av sådana droger:

  • Antispasmodik ("Spasmex", "Dalfaz"). Slappna av blåsans väggar och minska trycket på urinröret.
  • Hormoner ("Ovestin", "Esterlan"). Bidra till ökningen av östrogen vid fel i tillståndet av hormonella nivåer.
  • Antidepressiva medel ("Simbalta"). Koppla av musklerna i urinblåsan och öka sfinkterns funktionalitet.
  • Alfa adrenomimetika ("Gutron", "Midodrin"). De förbättrar lokal innervation av vävnader, stärker muskelfibrerna i urinrörssnäckaren.
  • Antikolinesterasläkemedel ("Hyprigrix", "Neyromidin"). Blåsans ton läggs i ordning.

Idag, mer och mer för att bekämpa läckage av urinanvändningsinjektioner av "Botox" eller kollagen, vilket återställer tonen i vävnaderna och neutraliserar den patologiska svagheten i musklerna.

Alla dessa läkemedel har kontraindikationer och biverkningar. Med rätt systematisk inträde kan de hjälpa till att bli av med sjukdomen på kort tid. Missbruk av droger kan öka svårighetsgraden av symtom och orsaka allvarliga skador på kroppen. Det är tillåtet att kombinera dessa läkemedel endast under överinseende av en specialist.

Metoder för kirurgisk behandling

Enuresis, som orsakas av kroppens anatomiska egenskaper, är nästan inte mottaglig för konservativ behandling. I dessa fall måste du tillgripa en operation som syftar till att eliminera problemet. Moderna läkare kan sänka eller lyfta felaktigt placerade organ, fixa urinröret i önskad position.

Bra effekt ges av manipuleringar, under vilka problemområden är fixerade med slingor av allergivänliga material.

Denna procedur varar bara 20 minuter och återhämtningsperioden efter det tar inte mer än en vecka.

Effektiv fysioterapi

Vid urininkontinens när nysning och hosta hos kvinnor kan hanteras med särskild gymnastik, magnetisk eller elektrisk stimulering av zonen, användningen av galvaniska strömmar. Den maximala effektiviteten är ett integrerat tillvägagångssätt som planeras av en erfaren specialist. Under de ovannämnda manipulationerna stärks bäckensgolvsmusklerna, sfinkterfunktionen normaliserar och trycket i bukhålan minskar.

Kvinnor är skyldiga att tilldela Kegel övningar. Konsekvent spänning och avslappning av musklerna i slidan och anusen utförs i tre uppsättningar per dag. Under dagen måste patienten utföra minst 200 träningsaktiviteter. Dessutom rekommenderas att träna stegterapi. Det handlar om att hålla musklerna i slidan en liten belastning. Nog 15 minuters lektioner per dag.

Fysioterapi bör kombineras med psykologisk träning. En uppsättning övningar kan ge råd till en urolog eller psykoterapeut. Alla syftar till att avskräcka utseendet av urladdning under stunder av ansträngning, nysning eller hosta.

Användningen av folkmedicinska lösningar

I det inledande skedet kan problemet lösas med hjälp av alternativ medicin. Dessa tillvägagångssätt får bara tillgripa efter att ha råd med en läkare. Oftast rekommenderar experter sig att ta växtbaserade preparat som en självständig eller ytterligare behandlingsmetod.

Tabellen visar de vanligaste naturläkemedlen för inkontinens:

Behandling av urininkontinens hos kvinnor med nysning

Urininkontinens är ett ömtåligt och vanligt problem som orsakar ett stort obehag för ägaren. Denna typ av störning uppträder hos 30% av honan och 5% av hanen.

Oftast manifesterar sig sjukdomen under graviditet, i ålderdom. Otillbörlig urinering skadar inte människors hälsa, uppstår av olika anledningar, i synnerhet vid nysning, urin kan utsöndras, och med läkare kan behandlingen lätt behandlas med rätt behandling.

Orsaker till ett känsligt problem

Orsakerna till urininkontinens vid nysning kan vara helt annorlunda. De viktigaste är:

  1. Sjukdomssymptom cystitis. En inflammatorisk process utvecklas i blåsans slemhinnor när patogena mikroorganismer träder in i den, som börjar multiplicera, och leder också till cellförgiftning, kroppens vävnader, vilket orsakar karakteristiska symptom. Ett av dessa symptom är bristen på kontroll av urinprocessen.
  2. Uppkomsten av klimakteriet. Vid en ålder av 50 år och äldre börjar kvinnor en period när produktionen av könshormoner är fullbordad i äggstockarna - östrogen, progesteron, vilket leder till oregelbundna perioder, torrhet i skeden, förlust av ton i urinvägarna. I detta tillstånd kan kvinnan inte kontrollera urinprocessen.
  3. Avancerad ålder. Efter 60 år blir omedvetet urinering vanligt. Detta beror på förändringar i hormonsystemet, minskad resistans mot stress, en försvagning av organen i det urogenitala systemet och speciellt sfinkteren. Under sådana år slutar män och kvinnor att gå till receptionen till lämpliga läkare (gynekolog, urolog). Därför kan kroppen aktivt utveckla infektionssjukdomar, förvandlas till kronisk form.
  4. Naturlig förlossning, kejsarsnitt. Efter att ha fött, kan en kvinna uppleva urininkontinens vid hosta, skrattar på grund av inre tårar och efter kejsarsnitt på grund av suturer. I båda fallen är emellertid problemet tillfälligt.
  5. Graviditet. Under denna period anses spontan urladdning av urin vid hostning eller någon annan stam anses vara normalt. Under födseln verkar könshormoner på bäckens muskler, vilket gör dem elastiska, vilket resulterar i att blåsans sfinkterton minskar. Eventuell spänning i denna position leder till muskelkontraktion och inkontinens. Problemet är tillfälligt.

Patologi under graviditeten

Cystit under graviditet hos kvinnor är inte ovanligt, och detta har sina egna orsaker:

  1. Försvagningen av bäckensmusklerna som ett resultat av hormonella förändringar är en sträckning av muskelvävnaden, vilket orsakar förlust av tonen, sphinctermuskeln som håller urinen i urinblåsan, slappnar av.
  2. Ändra organens reproduktionssystem, nämligen livmodern. Under graviditeten ökar det kraftigt, vilket sätter på trycket på urinorganets organ. På grund av detta tryck reduceras blåsans storlek avsevärt och volymen av urin ökar.
  3. Under de senaste månaderna av graviditeten kan urinutsöndringar uppstå på grund av barns skull med ben på blåsan. Deras frekvens påverkas av platsen, storleken på barnet, den gravida kvinnans fysiska tillstånd och hur många gånger kvinnan har fött. Det är värt att notera att om det inte fanns tillräckligt med tid mellan graviditeter ökar utvecklingen av ofrivillig urinutsöndring, eftersom muskeltonen inte har tid att återgå till det normala.
  4. Överdriven vikt som uppnåtts under graviditeten.
  5. Perineal snitt under arbetet. Sådana manipuleringar leder till skador på muskler och ligament, spasmodisk fördelning av tryck inuti bukhinnan och störning av sfinkteren.

Hur man behandlar ofrivillig urin

Behandlingen av kvinnor med urininkontinens beror på orsaken. För närvarande finns det flera metoder:

Kegel övningar för att stärka musklerna

I medicinsk praktik är Kegel-träningen den grundläggande metoden utan användning av droginkontinens vid nysning. De syftar till att stärka bäckensgolvsmusklerna, förbättra kontrollen över urinsystemet. Särskilt bra komplex för kvinnor efter födseln och människor som leder en passiv livsstil. Alla uppsättningar av Kegel övningar baseras på 3 grundläggande tekniker:

  1. Kompression av bäckensgolvsmusklerna som är ansvariga för att stoppa urinutsöndring (långsam spänning).
  2. Muskelkontraktion - intensiv, alternativ sammandragning och avkoppling.
  3. Pushing - välvda muskler utarbetas (de är involverade under arbetets aktivitet, under tarmrörelser).

Låt oss ge ett exempel på ett av komplexen:

  1. Lägg benen till axelbredd, händer för att stödja skinkorna. Behandlingsbottenmusklerna spänns inåt uppåt, hålles i några sekunder och sedan avslappnad.
  2. Stå på alla fyra och dra musklerna inåt uppåt och slappna av.
  3. Ligga på magen, ta rätt ben till sidan och böj vid knäleden. Stam och slappna av i bäckenbotten, gör detsamma med din vänstra fot.
  4. Ligga tillbaka, böj knäna och sprid dig till sidorna, med fötterna vilande på golvet. Byt höger hand under skinkan, vänster hand på magen. Dra åt bäckensmusklerna, fördröja dem i några sekunder och slappna av.
  5. Sitt ner rakt, korsade benen och spänna bäckens muskler inåt uppåt, räkna till 3, slappna av.
  6. Stå på golvet, sprid dina ben 50 cm från varandra, böj dem något vid knäna och luta dina händer på dem. Håll ryggen rak. Liknande på föregående övningar, spänna musklerna inåt och slappna av. Varje övning utförs 5 gånger, ökar med tiden upp till 10 gånger.

Övningar med biofeedback

Den största nackdelen med Kegel-övningarna är illusiviteten av kontrollen över deras utförande. Under klasser, stressar kvinnor ibland tillsammans med de högra musklerna andra, vilket ökar trycket inuti bukhinnan. Sådana åtgärder minimerar fördelarna med träning, i vissa fall förvärrar situationen.

Övningar med biofeedback (biofeedback) innebär en speciell apparat som registrerar muskelton. På detta sätt är det möjligt att kontrollera den korrekta implementeringen av muskelkontraktioner, om så är nödvändigt kan elektrostimulering utföras via apparaten. BFB-komplexet 100% ökar tonen, förbättrar kontrollen över den godtyckliga frisättningen av urin.

  • hjärtmuskel sjukdom;
  • leversjukdomar, njurar;
  • cancrar;
  • inflammation, exacerbation av någon sjukdom.

Drogterapi

Med konservativ behandling av inkontinens vid nysning kan följande läkemedel förskrivas:

  1. Fonder från kategorin antispasmodik, till exempel Dalfaz, Spazmeks. Den antispasmodiska avslappnande verkan på blåsans väggar, minskar trycket på urinröret.
  2. Hormonala läkemedel (Ovestin, Esterlan) - hjälper till att normalisera hormoner, vilket ökar hormonet östrogen.
  3. Psykotropa läkemedel (Simbalt antidepressiva medel) - slappnar ur musklerna, förbättrar sphinktens funktion.
  4. Alfa adrenomimetika (Midodrin, Gutron) - har en förstärkande effekt på muskelfibrerna i urinrörets sphincter och har en fördelaktig effekt på det lokaliserade innervärdet av vävnader.
  5. Antikolinesterasmedicin (Neuromidin) - förbättrar urinets ton.

Var och en av drogerna har egna biverkningar, kontraindikationer. Med regelbunden inresa ger resultatet på kort tid. De bör dock tas, kombineras enligt instruktioner från den behandlande läkaren. Olämplig användning eller missbruk leder till ökade symtom och allvarliga konsekvenser för kroppen.

Kirurgisk ingrepp

Modern medicin ger flera operativa metoder för att eliminera obehagliga problem:

  1. Matar urinröret till benkanten.
  2. Installation av stöddonet (sling) för urinblåsan och urinväggen.
  3. Förstärkning av urinrörets muskler genom Botox, kollagen.

En ofta använd metod är en slingoperation, under vilken en elastisk ring placeras inuti bukhinnan. Det utförs under någon typ av anestesi (lokal, allmän), utan att skada vävnaden. Rehabiliteringsperioden efter en sådan intervention är kort.

Traditionell medicin i kampen mot sjukdomen

Förutom läkemedelsterapi kan du tillgripa traditionella behandlingsmetoder. Örter hjälper bäst i denna fråga:

  1. Sage. Sätt att förbereda infusionen: brygg i ett glas kokande vatten 1 msk. salvia, låt det brygga. Ta en drink 3 gånger om dagen i en mängd av 250 ml.
  2. Infusion av löv av guliavitsa (yarrow). Bladen på växten är väl ångad och bryggd i kokande vatten. Drick 100 ml 3 gånger om dagen.
  3. Morotjuice, drick 1 glas på morgonen på tom mage.
  4. Infusion av hypericum. Du kan dricka i stora mängder, du kan även ersätta dem med te och andra drycker.
  5. Brew färska (torra) blåbärsfrukter. Drick avkok minst 4 gånger om dagen, 50 ml.
  6. Dill-tinktur är ganska effektiv och hjälper på kort tid. Det är nödvändigt att dricka 1 gång per dag för 1 intag av 300 ml.

Förebyggande åtgärder

Otillbörlig urladdning av urin vid nysning ger en person svår obehag och leder ibland till komplex. Denna sjukdom kan förhindras eller minskas genom att helt enkelt följa rekommendationerna:

  1. Se problemet med en behörig läkare för att följa behandlingsregimen.
  2. Sluta röka eftersom cigaretter orsakar hosta.
  3. Gå ner i vikt om det finns en.
  4. Eliminera användningen av alkohol, sodavand, kaffe och koffeinhaltiga drycker, eftersom de har en diuretisk effekt.
  5. Minska inte mängden vätska som förbrukas per dag. Annars kommer koncentrationen av urin att öka och börjar irritera bubblan och öka sin aktivitet.
  6. Använd urologiska dynor. Detta attribut kommer att hjälpa till att hantera en obehaglig lukt, överskott av fukt, och därför kommer huden inte att vara mottaglig för irritation.
  7. Det är bäst att bära fria kläder och underkläder gjorda av naturtyger.

Orsaker till urinutsöndring vid nysning

Om urin utsöndras vid nysning kan det sägas att inkontinens utvecklas hos en person - ett patologiskt tillstånd där ofrivillig urinering kan detekteras visuellt. Idag är detta fenomen (både män och kvinnor) ett vanligt och allvarligt hygieniskt, psykiskt och socialt problem. Enligt statistiken står över 200 miljoner människor runt om i världen inför detta problem. Sjukdomar är mottagliga för både män och kvinnor, men problemet är vanligast bland äldre.

Kärnan i problemet

Okontrollerad utsöndring av urinvätska från urinblåsan kan uppstå under hosta, nysning, övning. I det här fallet kan det finnas några droppar, liksom större volymer. Oftast är etiologin för detta fenomen i strid med funktionerna i blåsans muskelvägg (detrusor) och försvagningen av dess sfinkter, urinrörets patologi. Gynekologiska, urologiska eller neurologiska sjukdomar bidrar också till utvecklingen av inkontinens.

Fetma, frekvent förstoppning eller vissa läkemedel kan också orsaka inkontinens. Dessutom kan okontrollerad urinutsöndring, särskilt vid hostning eller nysning, underlättas av:

  • uppskjuten operation
  • fysisk utmattning
  • avancerad ålder.

Urininkontinens utvecklas ofta hos gravida kvinnor. Eftersom den framtida moderens kropp under födseln och under födseln själv upplever starka belastningar, förlorar bäckensmusklerna sin elasticitet och de flesta funktionerna - detta påverkar utvecklingen av urininkontinenssyndrom (SNM). Varje efterföljande graviditet och förlossning ökar endast risken för att utveckla den patologiska processen.

Symptom på inkontinens

Om vi ​​pratar om urininkontinens, kan vi villkorligt definiera flera typer av patologi:

  1. Stressinkontinens uppträder genom frisättning av urinsvätska med en kraftig ökning i bukytrycket - vid hostning, nysning, träning. Sådan inkontinens uppstår ofta utan att man behöver urinera.
  2. Ögoninkontinens uppstår vid ofrivillig urinering med en plötslig, stark och outhärdlig lust att tömma blåsan. Vanligtvis kan en person inte komma på toaletten och fördröja urinflödet.
  3. Reflexinkontinens - läckage av några droppar urin med plötsliga och oväntade ljud.
  4. Enuresis (bedwetting) är främst en pediatrisk patologi.
  5. Incontinens överfyllning - denna patologi finns ofta hos kvinnor med livmodermoment ganska stor. Patologi manifesteras i en konstant droppläckage av urin med en fullsatt urinblåsa.

De viktigaste symptomen på patologin är:

  • ofrivillig, okontrollerad utsöndring av viss mängd urin vid hostning, nysning eller övning
  • urininkontinens under sexuell kontakt;
  • urin kan utsöndras i utsatt position eller under påverkan av alkohol.

Hos kvinnor är stress urininkontinens vanligast, och hos män är det brådskande.

Diagnos och behandling av patologi

Vad ska man göra i sådana situationer? Incontinens leder inte till allvarliga kränkningar av hela organismens funktionalitet och är dödlig - det här problemet är rent psykologiskt. Urininkontinens behandlas! För att göra detta är det bara nödvändigt att söka hjälp från en specialist som hjälper dig att välja den mest effektiva och individuellt lämpliga behandlingsmetoden.

När kan jag göra en sådan diagnos? I det fall då en person var väldigt rädd, skrattade han plötsligt, nysade kraftigt och hans blåsan var full, han hade lite urin. Denna bestämmelse kan betraktas som normal. Det är möjligt att prata om patologisk inkontinens i fall där underkläder ständigt blir våta, och droppar urin släpps även under normala rörelser: till exempel när man klättrar trappor eller hostar, liksom nysningar.

Diagnostisering av SNM i närvaro av dessa symtom innefattar ett komplex av studier inte bara av hela urogenitala systemet utan också av många andra organ och kroppssystem. Dessutom utnämns laboratorietest, och patienten håller under en tid en så kallad dagbok för hans urinering. För formuleringen av den mest korrekta diagnosen och valet av en riktigt adekvat terapi är det nödvändigt att ta hänsyn till de problem som är aktuella just nu.

Baserat på alla resultat av en fullständig omfattande undersökning väljs den optimala behandlingstaktiken. I grund och botten används konservativ behandling baserat på förstärkning av bäckens muskler. Urininkontinens behandlas inte med medicinska läkemedel. I vissa fall används kirurgi, vars syfte är att stärka urinröret och eliminera de patologiska processerna som bryter mot dess funktionalitet.

Dessutom ges en bra effekt av en förändring i patientens livsstil, en ordnad och hälsosam kost, samt användningen av recept och råd från traditionell medicin. Komplett övergivande av alkohol och rökning, behandling av olika sjukdomar i mag-tarmkanalen och överensstämmelse med reglerna för personlig hygien, minskar risken för utveckling av bakterieinfektioner i urinvägarna, förhindrar förekomsten av obehagliga symtom på inkontinens.

Särskilda övningar

Särskild gymnastik kan hjälpa till vid behandling av inkontinens:

  1. Du måste ligga på din rygg, benen ifrån varandra. Behandla bäckens muskler, lyft det och håll kvar i 10 sekunder. 5 repetitioner kommer att räcka till.
  2. Startpositionen är densamma. Du måste höja dina armar och ben och stanna i denna position i en minut.
  3. Utan att ändra startpositionen böjer du knäna och förbinder fötterna, inte lyfter av marken. I detta läge bör knä upp och förenas. Övningen upprepas 10 gånger i 3 uppsättningar.
  4. Stram musklerna i anuset, som om du drar det. Håll i spänd tillstånd i 5 sekunder och slappna av. Denna övning är bekväm eftersom den kan utföras var som helst: hemma, på jobbet, på bussen etc.
  5. Du borde sitta på golvet och böja knäna. Försök att börja flytta, alternerande musklerna i skinkorna.

Sammanfattningsvis måste det understrykas att urininkontinens inte är ett normalt tillstånd för varken han- eller honkroppen. Detta är en patologisk sjukdom som kan och bör hanteras. Dessutom kan SNM inte botas på egen hand och det kommer aldrig att gå iväg själv.

Orsaker och behandling av urininkontinens vid nysning

Det finns sjukdomar som det inte är vanligt att tala högt och sådana sjukdomar inkluderar ofrivillig urinering eller urininkontinens. Hos kvinnor är denna sjukdom vanligare än hos män. Över 40% av vuxna kvinnor lider av urininkontinens. Denna sjukdom är ett allvarligt psykologiskt problem, i samband med vilket många kvinnor skjuter upp besöket till en specialist och därmed bara förvärrar den patologiska processen. En sådan kränkning som urininkontinens påverkar alla delar av livet hos en sjuk person - professionell, inhemsk, social, intim.

Innehållet i artikeln

En kvinna känner konstant obehag och självkänsla.

Stressinkontinens diagnostiseras huvudsakligen, det vill säga, okontrollerad frisättning av urin uppträder vid eventuella spänningar i buksmusklerna - hosta, nysning och lyftande vikter.

Om varför det finns urininkontinens vid nysning och andra belastningar, låt oss prata vidare.

Orsaker till överträdelse

Urininkontinens vid nysning är inte en självständig sjukdom, utan bara ett symptom på en viss patologi. Metoden för behandling bestäms utifrån orsaken till överträdelsen.

Urininkontinens vid hosta och nysning orsakas oftast av:

  • kronisk inflammation i blåsan eller könsorganen;
  • några sjukdomar i ryggraden;
  • blåsans hyperaktivitet
  • förekomsten av tumörbildning på blåsan;
  • livmoderförlängning
  • endouretral kirurgi;
  • intensiv fysisk aktivitet
  • skador på perineum.

Förutom ovanstående skäl finns det ett antal faktorer mot vilka ofrivillig urinering kan uppstå, nämligen:

  • genetisk predisposition (om någon från nästa släkt lider av denna sjukdom ökar risken för urininkontinens);
  • fetma, särskilt i närvaro av diabetes
  • neurologiska sjukdomar (stroke, hjärtinfarkt);
  • infektionssjukdomar i urinvägarna;
  • matsmältningsstörningar
  • tar vissa mediciner
  • anemi.

Otillräcklig urinering under graviditeten

Urininkontinens under graviditet med nysning är ett ganska vanligt fenomen som har goda skäl. Som regel händer detta som en följd av svagningen i bäckensmusklerna - muskelvävnaden sträcker sig, tonen minskar, sfinkteren, som håller urinen i blåsan, slappnar av.

Anledningen till denna kränkning är en förändring av kvinnans hormonella bakgrund. Under graviditeten genomgår vissa förändringar och andra organ, i synnerhet livmoderhöjningarna i volymen och utövar tryck på blåsan, vilket medför att dess storlek minskar och volymen av urin ökar.

Ufrivillig urinladdning under graviditetens sista trimester kan uppstå som ett resultat av blåsningar av barnets ben i blåsan.

Intensiteten av manifestationerna av en sådan överträdelse påverkas av fostrets storlek och placering, den förväntas moderns fysiska tillstånd och antalet tidigare graviditeter. Om pauserna mellan graviditeterna är mycket korta ökar risken för att utveckla en sådan sjukdom betydligt, eftersom det tar tid att återställa muskeltonen.

I riskgruppen ingår de kvinnor som fick extra kilo under graviditeten.

Konsekvensen av långvarigt arbete blir ofta ofrivillig urinering i postpartumperioden. Särskilt ofta uppstår detta problem under naturlig förlossning med perineal snitt. Detta leder till skador på bäckenets muskler och ligament, ojämn fördelning av intra-abdominal tryck och nedsatt sfinkterfunktion.

Det är luckor och slarvigt utförde episiotism (perineal snitt) som ofta orsakar inte bara ofrivillig urinering utan också inkontinens av gaser och avföring.

Terapeutiska aktiviteter

Behandling av sådana patologier som urininkontinens vid nysning hos kvinnor utförs på olika sätt.

Konservativa och medicinska metoder för att behandla sjukdomen innefattar:

  • utföra fysiska övningar som stärker bäckenets golvmuskler;
  • användningen av vaginkonor;
  • användningen av sympatomimetika
  • hormonersättningsterapi under klimakteriet.

Konservativa terapeutiska åtgärder utförs vid det första skedet av patologi, vid uttalad inkontinens utförs kirurgisk ingrepp.

Den mest effektiva metoden för kirurgisk behandling av ett patologiskt tillstånd är en sling (loop) operation - en syntetisk slinga appliceras runt blåsans hals.

I allmänhet utförs låginvasiva kirurgiska ingrepp med användning av fria slingor. Oftast utför transobturator uretrovesicopexi med en fri syntetisk slinga.

Periuretralinjektioner är en mindre invasiv behandlingsmetod för slemhinnans insufficiens hos de urblåsningsfria ämnena (kollagen, teflon) injiceras i vävnaden, vilket bidrar till stängning av urinröret med ökat intra-abdominalt tryck.

I de fall då ofrivillig urinering uppträder mot bakgrunden av bäckenorganen som faller ut, löses frågan om att utföra en öppen operation, med hjälp av vilken det är möjligt att stärka musklerna och eliminera urinläckage.

Förebyggande åtgärder

För att förebygga inkontinens vid nysning, hosta och skratt rekommenderas det att leda en måttligt aktiv livsstil. Kvinnor över 40 bör eliminera tyngdlyftning, kontrollera intensiteten i daglig fysisk ansträngning.

Det viktigaste inslaget i förebyggandet av sjukdomen är regelbundna besök hos urologen.